SALUD CON ESTRELLA
Por :Dra. Tommy Estrella Gómez
DIABETES MELLITUS
Hoy abordaremos un tema muy amplio la diabetes mellitus, que no es otra cosa que el aumento de los niveles de glucosa (azúcar) en nuestro organismo debido a que el páncreas no produce insulina o produce en muy poca cantidad.
La insulina es utilizada en nuestro organismo como un medio de transporte de la glucosa para ser llevada a través de la sangre a los lugares donde es transformada en energía o absorbida por ejemplo musculo o grasa, de tal forma que si no tenemos insulina la glucosa se acumula y no puede ser utilizada, es ahí cuando sucede una hiperglucemia (aumento de la glucosa).
Las causas exactas que provocan esta enfermedad no se conocen pero se sabe que tiene una gran relación con los siguientes factores de riesgo:
Las causas exactas que provocan esta enfermedad no se conocen pero se sabe que tiene una gran relación con los siguientes factores de riesgo:
Antecedente familiar de diabetes mellitus
Alimentación rica en carbohidratos
Obesidad
Hipertensión arterial
Embarazo
Hijos con peso mayor de 4kg al nacimiento
Sedentarismo (falta de ejercicio)
Alimentación rica en carbohidratos
Obesidad
Hipertensión arterial
Embarazo
Hijos con peso mayor de 4kg al nacimiento
Sedentarismo (falta de ejercicio)
Se divide en tres grandes grupos:
Diabetes tipo 1 o insulinodependiente: esto quiere decir que la persona que la presenta tiene que inyectarse insulina diario para poder mantener sus niveles de glucosa dentro de los parámetros normales, generalmente se presenta en personas jóvenes entre 20 y 40 años.
Diabetes tipo 2 o no insulinodependiente: en este tipo no se requiere de inyecciones de insulina solo de tratamiento farmacológico, dieta y ejercicio, es con mucho la más común y se presenta generalmente en personas adultas (mayores de 40 años).
Diabetes gestacional: es cuando se presentan niveles muy elevados de glucosa en el embarazo, sin haberse presentado antes del embarazo y que se pueden presentar exclusivamente durante este periodo o seguir presentándose después del nacimiento del bebe, el cual se deriva tipo 1 o
Diabetes tipo 1 o insulinodependiente: esto quiere decir que la persona que la presenta tiene que inyectarse insulina diario para poder mantener sus niveles de glucosa dentro de los parámetros normales, generalmente se presenta en personas jóvenes entre 20 y 40 años.
Diabetes tipo 2 o no insulinodependiente: en este tipo no se requiere de inyecciones de insulina solo de tratamiento farmacológico, dieta y ejercicio, es con mucho la más común y se presenta generalmente en personas adultas (mayores de 40 años).
Diabetes gestacional: es cuando se presentan niveles muy elevados de glucosa en el embarazo, sin haberse presentado antes del embarazo y que se pueden presentar exclusivamente durante este periodo o seguir presentándose después del nacimiento del bebe, el cual se deriva tipo 1 o
tipo 2.
Síntomas:
• Aumento del apetito
• Pérdida de peso
• Aumento de la sed
• Orinar con frecuencia (mayormente por las noches)
• Fatiga
• Visión borrosa
• Piel seca
• Perdida de la sensibilidad (dolor, ardor, frio, caliente)
• Aumento del apetito
• Pérdida de peso
• Aumento de la sed
• Orinar con frecuencia (mayormente por las noches)
• Fatiga
• Visión borrosa
• Piel seca
• Perdida de la sensibilidad (dolor, ardor, frio, caliente)
Es fácil de diagnosticar: mediante un examen de laboratorio llamado glucemia en ayunas que consiste en tomar una muestra de sangre cuando el paciente está en ayunas si es mayor a 120mg/dl en dos ocasiones la persona es diabética y debe determinarse el tipo de diabetes y empezar un tratamiento.
Tratamiento:
Diabetes tipo 1: insulina que se ajusta por unidades de acuerdo a los requerimientos de cada paciente + dieta y ejercicio.
Diabetes tipo 2: hipoglucemiantes orales (medicamento prescrito por un medico que ayuda a bajar los niveles de glucosa) solos o combinados + dieta y ejercicio
Diabetes gestacional: insulina + dieta y ejercicio.
Diabetes gestacional: insulina + dieta y ejercicio.
Nota: la mayoría de las personas no que tienen esta enfermedad
Tips:
1. Tener una dieta equilibrada
2. Evitar alimentos y bebidas con azucares refinadas
3. Hacer ejercicio mínimo 30 min al día
4. Realizarse un examen médico general por lo menos una vez al mes
5. Beber mínimo 2 litros de agua al día
1. Tener una dieta equilibrada
2. Evitar alimentos y bebidas con azucares refinadas
3. Hacer ejercicio mínimo 30 min al día
4. Realizarse un examen médico general por lo menos una vez al mes
5. Beber mínimo 2 litros de agua al día
Continuaremos con: complicaciones de la diabetes mellitus…
Comentarios y/o sugerencias para temas escriban a: tommy_8718@hotmail.com
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