lunes, 18 de octubre de 2010

COLUMNA: SALUD CON ESTRELLA









Dra. Tommy Estrella Gómez
Egresada de Universidad de Xochicalco.


COMPLICACIONES DE LA DIABETES MELLITUS
Continuando con el tema de la semana pasada hablaremos hoy de las complicaciones de la diabetes mellitus, cabe mencionar que esta enfermedad repercute en todo nuestro organismo pero para su mejor entendimiento solo hablaremos de las entidades que se presentan con mayor frecuencia.
RETINOPATIA DIBETICA: esta entidad es un daño causado a los vasos sanguíneos de la retina del ojo, se divide en dos: la proliferativa y no proliferativa, la primera se caracteriza por el aumento de los vasos sanguíneos, mismos que bloquear el paso de la sangre y provocar pequeñas hemorragias y provocar salida de liquido hacia la retina, afectando así nuestra visión, la segunda es la más severa ya que en esta empiezan a desarrollarse nuevos vasos sanguíneos que a diferencia de los otros estos son muy frágiles y pueden sangrar y provocar hemorragias y cicatrices dentro del ojo lo que nos puede provocar ceguera.
Esta complicación se presenta aproximadamente a los 15 años de evolución de la enfermedad.
NEFROPATIA DIABETICA: esta complicación es una afectación a los vasos sanguíneos de las nefronas que se encargan de la filtración en el riñón, al principio esta complicación no presenta síntomas, con el paso del tiempo y conforme avanza se presentan síntomas urinarios como: sensación de ganas de orinar con mayor frecuencia generalmente por las noches, disminución de la cantidad de orina, sanción de orinar aun después de haber orinado y orina con apariencia espumosa, otros son aumento de peso (por la acumulación de liquido), inflamación en las piernas y alrededor de los ojos y comezón en todo el cuerpo por aumento de las toxinas.
Esto nos puede llevar a una disfunción total del riñón, lo que terminara en diálisis o hemodiálisis.
NEUROPATIA DIABETICA: aquí se afectan los nervios de manera general, lo que provoca sensación de calambres, dolor abundante, entumecimiento, hormigueo y perdida de la sensación de frio o calor, lo que provoca con facilidad una entidad muy frecuente llamada PIE DIABETICO donde se engloba perdida de la sensibilidad, afectación a los vasos sanguíneos que irrigan a la pierna y pie, y que desafortunadamente la mayoría del tiempo termina en amputación.
CETOACIDOSIS DIBETICA: es a causa de que el organismo no puede utilizar la glucosa como fuente de energía por falta de la insulina y la reemplaza utilizando grasa como fuente de energía, los productos que se derivan de este proceso se llaman cetonas que no son otra cosa que toxinas para nuestro organismo que al acumularse nos causan esta complicación que tiene los siguientes síntomas: aliento a frutas, resequedad de la piel, nauseas, vómitos, fatiga, dolor de cabeza, dolor de estomago, aumento de la respiración, confusión mental que puede llevar a un estado de coma.
NOTA: conocer las complicaciones nos ayuda a prevenirlas, lo que significa que no todas las personas que tienen diabetes presentan estas complicaciones.
TIPS:
Disminuir la ingesta de alimentos ricos en grasas y carbohidratos
Tomar por lo menos 2 litros de agua al día
Realizar ejercicio por lo menos 3 min al día
Realizarse exámenes de control por lo menos una vez al mes
Utilizar calceta y zapato cómodo no apretado y blando
Revisar sus pies al bañarse y al quitarse los zapatos
Mantener humectada su piel
Mantener un buen apego al tratamiento para mantener un control adecuado.